記事一覧

予測不能 です

私の同世代の仲間たちは更年期っぽい症状で悩んでいる人も多いようですがこれを読んでいる40代50代の方々はいかがでしょうかね私自身はどうだろう?今ひとつこれだ!!という症状に苦しんではいないのですがそれでも いろいろありますお肌の不調睡眠の質の低下膝の痛み腰の痛み物覚えの悪さすぐ胃にくる気分のアップダウン普通に加齢のせいだよねって思えることもあればいつもと違う感覚にほえ?これって?と戸惑うこともあり...

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宝ものが増えていく

もう無理!出来ないかもしれない、、、、、     ↓いや、何か方法はあるはず     ↓ 最初から、もう一度やってみて、、、     ↓ココロをまっさらにして、やれば出来るはず!     ↓もう無理!(続く)というループを延々に繰り返しておりました苦笑。新しいことに挑戦するというのは、わかっちゃいるけど簡単ではなかったです。ヒリヒリ、ザラザラするよね。しびれたなぁ〜。前回6月に歌った時には、立派な(?...

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自分のために

娘が大学生になって家を出て、夫が出張ってことになると、私は家に1人(!)ということになります。家に1人っきりですよ。すべてのことは自分だけのために行うということですよ。自分1人だったらあるもので適当にすませましょう、とか、ご飯作る気がしないので食べない、とか、結構あるあるじゃないですか。私も若い頃はものすごく適当だったなって思います。お酒もじゃんじゃん飲んでたしね。カラダに悪いことばっかりしていた...

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適当感出せるといいよね

こういう国に長く暮らしていると、適当、てきとう、テキトーという感じが染み付いてくるようで、何事も、大体でいいか〜、ほぼほぼで大丈夫、というような感覚になってきます。きっちりかっちりやりたい日本人気質が顔を出すこともあるにはあるんですが、そういかないのが南国ですわ。いや、ハノイを南国と言っていいのかどうかは微妙ではありますが💦南国で暮らすということはこういうことなんだよね〜。と常日頃思っていましたが...

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気分はフレッシャーズ

娘がイギリスへ旅立って早いもので10日が過ぎました。私は元気にやってます!そりゃいろいろ思うことはありますが、今を生きるしかないですもんねぇ。原点回帰と言いますか、初心に返ると言いますか、まるで私が大学生活スタートさせるかのようなフレッシュな心持ちです。それを祝福するかのような、今日のハノイのお天気です。太陽がまぶしいものねぇ〜。スカッと晴れ渡る中、1ヶ月ぶりのズンバでした。膝が痛くてずっとお休み...

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プロフィール

sumie

Author:sumie
ヒプノセラピスト
ハノイ在住

はじめまして!
ベトナムでヒプノセラピストをやっています sumie です。

ヒプノセラピーは潜在意識に働きかけるセラピーです。
潜在意識は智慧の宝庫、思いがけない答えが見つかるかもしれません。
ご自分自身と向き合ってみませんか?


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